yuieのレッスンは グループレッスン と パーソナルセッションがあります

【 グループレッスン 】

 

マットピラティスをはじめ、ヨガやタオルワーク・ストレッチポール・バランスボールなど、様々なグループレッスンをご用意しています。

 

お好きなレッスンにその都度、ご予約いただけます。 

 

【 パーソナルセッション 】

 

静岡市内でも数少ない、フルエクイップメント(ピラティス専用器具)を完備。

yuieのパーソナルセッションはピラティス最上位資格(コンプリヘンシブ)取得インストラクターのみが担当いたします。

 

ピラティスメソッドの考案者Joseph H.Pilatesが設計し、現代にいたるまで改良され、洗練され続けてきたエクイップメントは、時に補助として、時にチャレンジのための負荷として働き、あなたの身体を劇的に変化させます。

インストラクターはクライアント一人一人の身体に合わせたプログラミングに沿って、エクササイズを進めるため、あなたの目的に合ったセッションを受けることができます。

身体に不調のある方、他の人と同じペースでセッションを受けるのが心配な方から、競技力向上を目指すアスリートやダンサーまで、専門知識を持ったインストラクターがあなただけのプログラムをご提供します。