パーソナルセッション中心の方

パーソナル・グループレッスン

どちらにも参加可

月4回グループレッスンに参加

（繰り越し可）

レギュラー会員

8,000円

月8回グループレッスンに参加

（繰り越し不可）

7,800円

ご出産前：安定期に入るおおむね妊娠5ヶ月～8ヶ月の期間

ご出産後：産後、約3ヶ月から6ヶ月の期間

体調にあわせて30分×月2回または60分×月１回のパーソナルレッスン　

※セッションに参加いただく場合は主治医の許可が必要です。